三七粉服法 有两种，一种生吃，一种熟吃，下面荐绍这两种服法 。

1.生吃。三七粉用量3-5g，冷水冲服。

这种用法重要 用来治疗跌打瘀血，外伤出血，吐血，衄血等，并且 对于冠芥蒂 ，高血脂，高血压等均有用 果。不仅如斯 ，生吃三七粉还能保肝护肝，对急慢性肝炎都有不错的后果 。

2.熟吃。三七粉3-5g，可以用鸡肉炖或者热汤，牛奶等送服。

这种用法能补血，活血，重要 用来治疗身材 衰弱 ，食欲不振，神经虚弱 ，过度疲惫 ，掉 血，贫血等病症，熟三七能起到温补的感化 。

吃三七粉，还有几个问题须要 留意 。一，不要过量。一般正常体质的人，一天最多服用10g三七，并且 要分两次服用。二，服用三七时光 分歧 ，后果 也分歧 ，一般都在早上或者晚上服用。凌晨 服用三七粉，就用温开水送服即可，有加强 机体免疫力，抗衰老的感化 。晚上服用三七粉，最好是晚饭前，有助于改良 睡眠，三七粉最好不要睡前才想起来吃，因为轻易 口渴而子夜 醒来。还有就是风热伤风 的人，不要服用三七，三七性质温热，会加宿疾 情。

最后提示 一下，三七补益后果 不错，然则 市情 上也有很多 造孽 商贩为了谋取好处 ，销售 假的三七粉，所以有须要 的人最好请大夫 看过，没有禁忌症，可以吃了，再到正规机构去购置 。那些路边廉价 的三七粉照样 不吃为好，不然 不只 治不了病，万一吃坏了身材 ，就得不偿掉 了。

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