人历久 不生病，解释 身材 倍棒，身材 免疫功效 比拟 强，当然是功德 ，不外 任何工作 都有两面性，常言道:小病赓续 年夜 病不来，小缺点 会刺激机体，使得免疫体系 处于一种高兴 的状况 ，相当于自动 免疫，这就比如 武士 日常平凡 的练习 就是为了抵御 忽然 的年夜 事宜 ，假如 你的身材 良久 都没有阅历 过对战状况 了是很轻易 倦怠的，如许 再病就不是简略 的缺点 了，同样的伤风 ，可能症状会比其他人重，感到 会更难熬痛苦 一些。

历久 不生病的人，会掉 去对疾病的看重 ，对于健康体检平日 是不屑一顾，总认为 本身 自带光环，身材 生成 好。偶然 生个小病，也不会去实时 就诊，期待 它天然 恢复，假如 毫无所惧 ，可能有些小病会慢慢演化 成年夜 病。有些肺癌病人住院的时刻 ，会委屈的说，我活了几十年，身材 好得很，从没住过院，这平生 病就是年夜 病。每小我 活在统一 片天空下，吃着五谷杂粮，弗成 能从不生病，只能解释 他日常平凡 不把小缺点 当回事，也不去检讨 ，自认为 身材 好，扛一扛就曩昔 了。

经常生病的人会更在意本身 的身材 渺小 变更 ，经常性的与大夫 沟通疗养 ，所以更重视 颐养 ，会加倍 自律的坚持 优越 生涯 习惯和饮食习惯。这些对身材 长短 常有益的。好比 历久 高血压，糖尿病的人，一般都在家里自备血压表，血糖仪，经常自我监测，只要严厉 掌握 好血压、血糖，不涌现 严重并发症，这类病人的寿命完整 和其他人一样。而许多 年青 人，日常平凡 身材 很好，连伤风 都很少产生 ，但经常性的熬夜加班，生涯 无纪律 ，透支健康，近年来不少年青 人产生 心源性猝逝世 ，这个与不良生涯 习惯及疏忽 自身身材 状态 有关。

不管是常年不生病的人，照样 体弱多病的‘’药罐子"都要坚持 优越 的生涯 习惯，远离烟酒，保持 锤炼 ，究竟 跟着 年事 的增加 ，身材 的各项机能都邑 慢慢 降低 ，免疫力也会逐渐下降 ，不克不及 因为从不生病而始终抱侥幸心理，任何疾病的产生 ，成长 都是须要 一个历久 的进程 ，所谓的病来如山倒，其实只是从量变发明 到了质变。