许多 人说类风湿性关节炎是不治之症！我在治疗类风湿性关节炎只有雷公藤片的年月 就得过类风湿性关节炎！天天 晨疆己经很严重，都要动上半个小时以上能力 工作！每个关节都肿痛。老医师说吃了雷公藤片可以掌握 类风湿，然则 ，会掉 去生育才能 ！后来雷公藤片没有掌握 住我的类风湿，我却自找原因把类风湿解决了！后来还多了一个儿子。

类风湿性关节炎确定 要忌口，热气刺激性食物不克不及 吃！冰冻寒凉食物不克不及 吃。要包管 食物养分 平衡 不外 量！重视 充分 的睡眠，恰当 的活动 ！侧重 弥补 补气血，补肾，去湿的食物！不冲要 冷水澡！我就是从十岁到三十二岁患类风湿性关节炎之前，一年四时 冲冷水澡，加上体能透支，激发 的类风湿性关节炎！

如今 对于改良 类风湿性关节炎的方法 办法 己经很成熟了！起首 遵守 健康的根本 原则：好的空气亲睦 水，乐不雅 的心态，充分 的睡眠，恰当 的活动 ，平衡 的养分 ，戒烟限酒！弥补 补气血，补肾，去湿的食物！额外的弥补 优质的多种卵白 质，自然 的维生素C，多种矿物资 ，多种维生素，铁质叶酸片，深海鱼油，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，坚果等。很快就会获得 好转！

假如 一向 坚持 气血充分 ，气血轮回 正常，新陈代谢正常，肾足够的健康！应当 有机遇 让类风湿性关节炎离你而去！