怀孕之后孕激素的变更 导致身材 皮肤的变更 ，再加上孕妈妈精力 压力较年夜 ，一系列的皮肤问题会接踵而来。最常见的皮肤变更 有以下几种：

在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及四肢举动 关节处部位，都邑 产生 色素镇静 。除此以外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。

身材 激素排泄 ，再加之睡眠不纪律 、或精力 压力年夜 等各种 身分 ，许多 妊妇 还会有粉刺增生的问题。

人的T细胞免疫反响 可分为两型：Th1 及Th2，过敏反响 和Th2较有关系。这两型在体内原是均衡 的，但孕妈会比拟 倾向 Th2。因而，有过敏体质偏向 的孕妈可能会有皮肤痒等不舒畅 的症状。 

不外 ，孕妈不消 太重要 ，这些问题在孕期好好护理，待产后激素程度 恢复，皮肤状况 就会慢慢恢复。

体内雌性激素、孕激素排泄 兴旺 ，再加上怀孕后作息时光 纪律 ，饮食健康，心境 爽朗 ，这是综合感化 的后果 。

孕妈怀孕年纪 偏高，导致体内雌性激素排泄 正常，不会像最佳生育年纪 那样雌性激素排泄 兴旺 ，再加上孕妈作息时光 不纪律 、熬夜、饮食不健康等，都有可能导致怀孕后皮肤变差。

精力 压力过年夜 一是影响胎儿，二也影响妈妈的皮肤状况 。精力 压力年夜 、经常睡觉过晚或睡眠不足都邑 造成油脂排泄 兴旺 ，使毛孔粗年夜 。

孕期因为 体内激素的变更 ，会导致皮肤对外界物资 变得加倍 敏感，若不进行任何护理，让皮肤“裸奔”反而轻易 涌现 黄褐斑、痘痘，甚至湿疹等肌肤问题。应用 防晒霜，有助于预防怀胎 期色斑，而乳液或保湿霜也可以缓解皮肤瘙痒。

孕妈必定 要留意 选择成分相对简略 、透明的产物 。维A酸、维A酯和维A醛等维A类衍生品、水杨酸、过氧化苯、AHA（果酸）都要避免，激素类成份是绝对制止 的，一点都不克不及 沾。

多摄入维生素C可以削减 黑色素镇静 ，所以孕妈日常平凡 饮食可以多摄入瓜果蔬菜等富含维生素C的食物。