明日立冬，养生习俗全攻略，太珍贵了！值得收藏群发~
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▲温馨提醒 ：建议在wifi情况 下不雅 看。
2018年11月7日
礼拜 三
阴历 九月三十
19:31:39
明日，立冬！
立冬养好生，一年无病痛！
先珍藏 ，再群发，好事 无量！
立冬摄生 吃什么？
在立冬是日 吃饺子，是平易近 间的传统习俗。饺子是起源 于“交子之时”的说法，立冬是秋冬季候 之交，故“交”子之时的饺子不克不及 不吃。
俗话说，“立冬不端饺子碗，冻失落 耳朵没人管”。天凉了，耳朵裸露 在外面很轻易 被冻伤，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关心 了。
中医以为 ，从五行五色摄生 的角度来看，立冬后应该 多摄入“白色”食物来摄生 ，功能 明显 。
立冬事后 ，要少食咸，多吃苦味食物。
立冬摄生 “四字诀”
立冬摄生 三道关
做法：用一把糯米煮成汤，放入七根葱白、七片姜，熬熟后加半杯醋。此方可有用 防、治伤风 。
最早最美的立冬祝福
送给最好的同伙
明日立冬，赶紧用一条微信给亲人同伙 们送去万般情义 ，百般 关心 ，千般 祝福：祝年夜 家冬日快活 ，冬日暖和 ，冬日祥瑞 ！！！
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动着手 指，快活 一辈子！
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