最近出门旅行,晒的很黑,怎么办？快速的方法.急求

出门旅游常会碰到一些麻烦，其中最伤脑筋的是脚痛，一个小小的水泡会使旅游者寸步难行，扫兴不已。

现介绍几种护脚方法供大家参考。

旅行前，首先要算好路途有多长，要知道走的会是什么路：人行道，鹅卵石径，还是偏僻山路？掌握了这些资料，有助於选择合适的鞋子。

一般来说，要选择能够支撑保护，并能很好地抵消掉震荡力的鞋子。

鞋垫不要太柔软易损，它必须只在拇趾的部位弯曲，而不会在脚跟处折叠。

此外，最好准备两双合脚的运动鞋，在一天之内互相替换.因为不同的鞋子穿在脚上，压力总是不同的，这能减低生水泡，肿胀，或感到不适的机会。

时髦的凉鞋尽管好看，但绝不适合旅行。

至於爱穿高跟鞋的女性，扭伤，脚痛是常有的事。

还有保持脚部卫生，少不了一双吸水力强，确保双脚乾爽的袜子，因为多汗的双脚，是细菌滋生的温床，也容易感染。

以前有人认为，100%的棉袜子是最好的，但现在看法不同了，半棉质的较能吸水.脚肿是长途旅行的常见毛病，如果目的地是潮湿地区，患上脚肿的机会更大。

医生建议可把鞋带放松。

如果不行，还可采用“冷热疗法”：先把脚放在冷水浸一分钟，再放进热水浸3分钟，此后反复4次，最后以冷水结束。

对水泡的处理也不可乱来.先用酒精把针消毒，然后轻轻紮破水泡的边缘，但别垂直地紮，以免刺伤下面的皮肉。

接着把液体挤出，敷上消毒药，最后用绷带包住即可。

买双透气、合脚的旅游鞋。

有条件的话，晚上用热水泡脚

旅游行走中如何善待自己的脚？

在野外旅游的时候，走路是肯定少不了的一种最为平常的活动。

旅游就是为了到野外走一趟，享受一下披荆斩棘的滋味，活动筋骨中锻炼身体。

然而你会保护你的脚吗？你会根据不同的走目的来选择鞋袜吗？我认为这不一定，以下是商旅通人最忠诚的建议。

走路的目的地不同，选择的鞋袜也就不同。

到野外走路，特别是山路，不要穿新鞋。

因为脚与新鞋尚未磨合，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤。

在山间行走，各种情况都会遇到，所以，山间行走应选择结实的鞋子：鞋底要厚，底部有大而深的花纹，可以起到很好的防滑作用；鞋底用硬橡胶制成，在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚；鞋帮要高且较硬，可以起到支援脚踝的作用；穿这种鞋，水不易浸入鞋内。

这种鞋通称为登山鞋。

穿上鞋后，要感觉一下脚趾是否可以活动，如不能活动说明鞋太小，脚尖前端应留有一厘米空隙。

还要走走看，如果脚跟与鞋跟之间滑动，就容易擦伤脚，这种鞋也是不合适的。

鞋带不可系得太松或太紧，那样会使双脚过早出现疲劳，且易受伤。

最好用扁平的带状鞋带，不要用圆形的绳状鞋带，因为绳状的鞋带不易系紧、易松开。

袜子的大小要适中，太大、太小都不要将就。

脚是行走中最勤奋、最辛苦的，要善待双脚。

袜子分棉制、毛制、化纤制和混合制等。

棉制袜：吸汗，不排汗，触觉好，适合郊游。

在多日行走中，穿这种袜子脚最易出现水泡。

毛制袜：保暖，冷天时穿用很舒服，但较重。

化纤袜：排汗好，易产生异味，应经常换洗。

化纤绒袜：保暖，重量轻，舒适，冷天野外运动时首选。

混合制袜：吸汗，排汗，触觉好，适合多日行走。

如野外活动时间长，最好多备几双袜子。

另外，在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

如何防治徒步旅游出现的脚泡？

大S在美容大王中曾经推荐“露得清”护手霜，不过价格来说应该很高了，脚底的话可以泡脚后，拿磨脚石把硬皮磨去，脚面的皮肤的保养，一般都是经过热水泡后，涂一层橄榄油或护肤品，然后用塑料袋把脚包上，放到热水里泡（目的是让护肤品更好的吸收），然后再穿上冬天穿的袜子，最少要穿一个小时，会脚部保养非常有用。

至于美白，你可以把橄榄油换成美白的护肤品，而且经过上面的处理，皮肤本身就会改善或变白，但是只是相对于已经晒黑的皮肤而言，最好的办法还是穿旅游鞋，避免太阳晒到。

新婚旅行如何护脚？

新婚夫妇出门旅游会碰到许多麻烦，其中最伤脑筋的是脚痛，一个小小的水泡会使旅行者寸步难行，扫兴不已。

旅行前，首先要算好路程有多长，要知道将会走什么样的路：人行道、鹅卵石路，还是偏僻山路。

掌握好这项资料，有助于选择合适的鞋子。

一般来说，要选择能够支撑躯体、保护腿脚，并能很好抵消震荡力的鞋子。

最好准备两双合脚的运动鞋，在一天内互相替换。

因为不同的鞋子穿在脚上，压力点是不同的，这能防止脚起泡、肿胀和不适感。

时髦的凉鞋尽管好看，但绝不适合旅行。

对脚部卫生的保护，应有两双有吸汗功能、确保双脚干爽的袜子。

因为出汗的双脚，是细菌滋生的温床。

半棉质的较能吸水，而容易起褶、失去弹性的袜子和尼龙袜都不宜穿。

脚肿是长途旅行经常发生的，如果目的地是潮湿地区，发生脚肿的机会就会更大。

这时可把鞋带放松，如果不行，还可采用冷热疗法：先把脚放在冷水里浸泡1分钟，再把脚放进热水里浸泡3分钟，反复4次，最后以冷水结束。

对水泡的处理也不可乱来，应该用酒精消毒的针，采用与皮肤平行的方向扎破水泡的边缘，以免刺伤下面的皮肉，轻轻压出水泡液，再敷上消毒药水，用绷带包住即可。

【适合的的脚】请问各位,什么牌的什么鞋适合长途暴走脚舒服？比...

首先要鞋袜合 适，最好穿半新的胶鞋或布鞋，女士切忌穿高跟硬底皮 鞋；鞋垫要平整、袜子无破损、无皱褶，鞋内进砂应及时清除，要保持鞋袜干燥；其次行走的步伐要均匀，落地要 稳。

临睡前要用热水烫脚，以促进局部血液循环，用手按摩足掌，对预防脚泡有一定的作用。

此外，用川芎、细 辛、防风，白芷各4两，加水5斤煎至3斤，徒步旅游前涂脚底，每日一次，也能起到预防作用。

登机牌也会泄露个人隐私,度假旅游晒照片时要注意哪些

登机牌作为安全登机的凭据，上面记录了乘客的全部个人资料，也即是说，只需有心人将登机牌的条形码破解，顺藤摸瓜下去就能查到这个人的全部信息！登机牌，它是办理登机手续的凭证，基本上包含了乘客的个人及航班登记资料，乘客需要按照登机牌上的信息，进行安检、登机并对号入座。

登机牌的内容包含名字、航班号、乘机日期、登机口的位置、登机时间、座位号码、舱位等级、始发地和目的地等，都是乘坐飞机最重要也是最简单的基本信息，而且也都隐含在登机牌上的条形码中。

度假旅游晒照片时拍登机牌，通过微博微信等等网络途径传播有可能有以下几点危害：1，走漏航班信息，或被恶意更改机票一旦破解了条形码，那么乘客外出的全部信息都会被查到！比方起飞地点、降落地点、名字、身份证号、性别、家庭住址、第一联系人的电话和名字等，这些信息或许稍后就会使银行卡、电话卡、支付宝“改主换人”。

如果对方不怀好意、有心玩弄，或许会在上机的前一刻，更改了持牌人的航班行程，进行改签、退票等操作，而兴致勃勃准备动身的你，将彻底不知道已经被“自己”给卖了。

2，泄露家庭住址，容易招致骗局早前就有恶意人员破解了乘客的登机牌信息，直接上门通知骗取了持牌人家人的信赖，让他们相信该乘客在出游地点出了事并且需要用钱，致使该乘客的家人或者朋友为了这个假信息到处奔跑，心力交瘁。

3，显现地理位置，或招惹额外麻烦在晒登机牌的照片时，不少人选择显示地理位置地去发布动态，的确起到了隐晦地通知别人正在度假的信息。

但各个地方的治安管理程度不同，万一所在的地方恰恰是手机信号差、人烟稀少、旁边正好有个恶意的“行动组”，登机牌信息的泄露，就会容易给自己引来些不愉快的事。

4，暴露空屋及度假方案，让坏人有机可乘登机牌里牵扯到了自己的旅游目的地及旅游时间，相当于通知坏人，自己什么时候不在家，无人的房子就会成为对方的“下一站目的地”。

除了知道自家的空窗期，经过晒图时顺便的详细休假方案，对方还能估计出家里的财务状况，让其有隙可乘。

5，宣布电话号码 引来意外骚扰别小看手机或固话的一串小数字，被有心人记录了，将成为他们挣钱的一条小途径，或是长时间用不同办法骚扰自己，或是进行“二次售卖”将号码卖给各大中介。

等接到很多不明来历的电话时，你肯定想不起来是自己在晒登机牌时导致的麻烦事。

6，登机牌的合适处理方法登机牌既不能晒，也不能随意丢掉，它不比快递单，用湿纸巾擦擦就好。

要问应该怎么处置，最妥当的处理办法即是：要么撕得粉碎，要么让它毁容。

有人说，每一张登机牌最佳的归宿，不是文件粉碎机，就是手上打火机。

如果喜欢留作旅游纪念、收藏的话，那就最好不过，但最好还是先把自己的基本信息那一面糊上，杜绝后患度假旅游除了登机牌有很多其他可以晒得：1，晒特产每个地方都有自己的特产，这些地方绝无仅有的东西见证着本身的旅行脚印。

除了些小吃、衣服，也可以晒晒那些模糊的、趣味性强的特产，比方马尔代夫的阳光，黄山的雾凇……2，晒文艺一本书名写有旅游地或者暗示旅游地的书，一些画有特色建筑物的小玩意，一份当地人看的报纸，这些看似不经意的小文艺，都能让你故意地通知我们：正在享受旅行。

3，晒装备去到雪山就晒羽绒服和保湿喷雾，去到海滩就晒比基尼和防晒霜，让人一眼就知道旅游地的大致位置，而且暗示你玩得很嗨，根本停不下来。

4，晒纯景仅仅当地的一幅朴实景色照，或是大海，或是山景，简单的只言片语，静静地带领着我们随你游览。

就像在一片雾霾中晒晒小清新，便能羡煞一群人。

5，晒机场时尚在机场里营造被人偷拍的感受，过一过偶像明星的瘾！但要注意有些机场是禁止拍照，晒归晒，别忘了礼节。

6，晒故事写一写旅程中你遇到的人和事。

这种办法有点像写游记，但是不需要过多的篇幅和字数，旅途中传达下出游地的人文，跟我们分享是极好的事，也能让一自己的旅游成为朋友圈的精神旅行！