在困的状况 下，年夜 脑的氧往往是比拟 少的。这个时刻 可以起身吹吹风，呼吸一下新颖 空气，能起到提神的感化 。
至于零食……吃饱了会更想睡觉的。

爸妈视界微旌旗灯号 : ttsj2018专注青少年综合本质 成长 所有怙恃 都愿望 ，孩子身材 健康又聪慧 过人。并且 在上学后，孩子的进修 压力比拟 年夜 ，年夜 脑天天 都处在超负荷