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瑜伽是一场心灵的旅行
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瑜伽是一场心灵的旅行
瑜伽的目的不是在于竞技,所以,和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现:啊,原来我的身体,可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动
2018-07-18 00:28:16
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